减肥吃红薯会胖吗？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：减肥吃红薯会胖吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
红薯中膳食纤维丰富，能够促进肠胃蠕动，促进排便，避免出现便秘现象。但吃红薯时应控制好量，吃得太少纤维素无法发挥作用，吃的太多会增加肠胃的负担，因此一定要适量食用
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2021-04-20 19:53
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