吃什么减肥快，又不伤身体
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：吃什么减肥快，又不伤身体
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
一般来说是没有什么快速的方法能够达到减肥目的的，所以如果想要减肥的话，一定要持之以恒。日常生活中可以适当的加强体育锻炼，合理的控制体重，此外也要养成良好的饮食规律，不吃富含脂肪和胆固醇的食物。
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2021-04-20 19:23
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