吃土豆容易长胖还是容易减肥？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：吃土豆容易长胖还是容易减肥？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
土豆里含有的淀粉是比较多的，在减肥期间尽量减少使用，减肥期间可以多吃一些粗纤维的食物，有利于身体的代谢，同时能够保证营养物质的均衡配合，适当的运动减肥会很快成功
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2021-04-20 21:44
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