如何减肥啤酒肚?
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：如何减肥啤酒肚?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减啤酒肚首先应该严格控制饮食，不能吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，每日三餐，每餐主食不能超过100克，经常做引体向上，俯卧撑，仰卧起坐等运动。
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2021-04-20 22:17
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