2021-04-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃海产品可以补钙吗?
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病情分析: 吃海产品是有补钙的作用,海产品含钙比较丰富,如海带虾皮鱼类等等,平时多吃海产品,就会为身体提供丰富的钙质,同时多晒太阳就可以避免骨质疏松。
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