减肥每天喝多少水合适？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：减肥每天喝多少水合适？
满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
正常情况下，人每天需要2500到3千毫升左右的水分，正常的摄入水量就可以减肥，期间需要合理健康的饮食，可以多吃一些粗纤维的食物，促进身体的代谢，帮助减肥
投诉
2021-04-20 21:57
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