减肥期间喝多少水合适?
2021-04-13 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝多少水合适?
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
要减肥的朋友都知道饮水是很重要的，多喝水可以对减肥有很大帮助，但是到底减肥要喝多少水才合适，很多人是不清楚的，水其实不是喝得越多越好的，要适量合理饮水才对减肥有帮助，减肥时一天至少要喝3000毫升水才可以。
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2021-04-13 20:55
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