2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:减肥每天需要摄入多少热量?
满意答案
病情分析: 减肥期间到底每天需要摄入多少热量是因人而异的,原则是必须小于每天所消耗的热量,使能量代谢处于负平衡状态。也就是说要“量出而入”,这样就可以慢慢瘦下来。
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