吃菠菜对身体有什么好处？
2021-04-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃菠菜对身体有什么好处？
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- 李美荣 主治医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
波菜含有大量的粗纤维，能够促进消化，治疗痔疮便秘等。同时菠菜含有丰富的胡萝卜素，能够保护视力，明目等功效。此外菠菜含有丰富的维生素、矿物质，钙、磷、铁含量非常高，尤其是铁的含量非常高，对于缺铁性贫血等有很好的治疗作用。
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2021-04-21 06:07
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