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怎样保护好视力

2021-04-20 2人回答

健康咨询描述：怎样保护好视力

满意答案

病情分析：
养成良好的用眼习惯，远离电子产品，阅读时候，距离保持30厘米，不要长期在暗光强光下使用眼睛，坚持做眼保健操，经常眼球运动多进行户外活动，饮食中多吃一些含有维生素ab成分较高的水果，青菜，动物肝脏

投诉 2021-04-21 05:42

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的情况来看，保护自己的视力，首先是要养成一个良好的用眼习惯，我想很多朋友都有印象，都有概念说每当高考或者是中考的时候，我们的近视度数都会有明显的加深，主要是用眼过度。

投诉 2021-04-20 23:57

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