2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:早晨坚持跑步可以减肥吗?
满意答案
病情分析: 如果你早晨跑步这种情况应该是可以减肥的,但是说你减肥的情况要注意饮食习惯的调理,不要吃特别油腻的观察病情变化,而且减肥的过程中也要均衡营养,如果您不均衡营养也会影响的,注意休息,避免熬夜。
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