香焦加酸奶可以减肥吗？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：香焦加酸奶可以减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
严格来说是不可以减肥的，但是对减肥是有一定帮助的。所以如果想要减肥的话，还是需要适当的加强体育锻炼，合理的控制体重。此外在减肥期间也要注意营养的补充，适当的多吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶等，避免出现营养不良。
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2021-04-21 06:58
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