天天吃包子能减肥吗？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：天天吃包子能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肥的话还是建议平时合理控制三餐，吃包子的话可以吃一些素馅的包子，建议晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，有利于身体健康。
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2021-04-21 13:58
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