怎样才能健康的减肥？饮食上呢？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：怎样才能健康的减肥？饮食上呢？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
最健康的减肥方法是严格生活方式干预，也就是通过控制饮食、增加运动量来消耗体内多余的脂肪来达到减肥的目的，饮食上主要是控制全天总热量的摄入。
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2021-04-21 11:11
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