软组织损伤骨头没事行动受阻

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，请你不必担心，主要是减少活动，避免剧烈活动，可以用胸带固定，再口服活血口服活血化淤药物。同时要补充含钙的食物，多进食牛奶，豆浆，氨糖等，还有维生素D3，促进钙的吸收，多晒太阳，避免辛辣刺激和海鲜类的食品。

病情分析：
你好，肋骨位置被硬物硌了一下，三天了，疼痛加重，拍片子说骨头没事，考虑软组织挫伤，肋间神经疼痛，可以吃点消炎止痛药如布洛芬，营养神经的药如甲钴胺。注意休息少活动。

病情分析：
肋骨位置被硬物硌了一下。三天后疼痛加重，有可能硬物碰伤肋骨骨膜引起疼痛。像你这种情况疼痛比较严重，可以适当口服止痛药物镇痛，没有肋骨骨折，过一段时间，自己慢慢就会恢复，期间需要注意休息，避免剧烈活动