增肥容易减肥难合理吗？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：增肥容易减肥难合理吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果由于平时暴饮暴食出现脂肪过于堆积的话，就会引起肥胖的情况，张减肥的话还是建议加大运动量，饮食上格外的控制一下，以清淡易消化为主，尽量做到低盐低脂，平时多参加一些体育锻炼，都有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-04-21 15:19
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