怀孕睡不着觉如何处理治疗
2021-04-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕睡不着觉如何处理治疗
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
指导意见：
你好，在孕期生活上和饮食上要的调理好，如果睡眠不太好，一定要早睡早起，在睡觉之前不要看手机，或者是故事情节激烈的电影或者是电视剧，可以听点舒缓的音乐。
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