请问女孩子减肥可以跑步吗？
2021-04-21 1人回答
性别：女年龄：7岁
健康咨询描述：请问女孩子减肥可以跑步吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
女孩减肥可以通过跑步来实现跑步有利于消耗体内热量，可以采取慢跑快走等模式，另外也可以经常游泳，骑自行车，转呼啦圈，打乒乓球，爬山等运动也有利于减肥。
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2021-04-21 17:38
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