2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:为什么腰椎间盘突出练小燕飞前要做伸展运动
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病情分析: 腰部出现严重的疼痛,在临床上多考虑是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出膨出造成的,一旦有局部的神经压迫容易导致腰椎部疼痛,或者是下肢有酸疼,麻木无力感,可以选择中医理疗法进行治疗。之所以在做小燕飞动作之前要舒展运动,是因为伸展运动能够有效地让局部的肌肉变得松弛,在做小燕飞的动作时,就不会造成太大的局部压力。
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