2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:不挨饿的减肥方法?
满意答案
病情分析: 想要减肥,必须综合的进行调理,不只是单纯的让你挨饿,需要从营养学运动学和医学的角度综合的进行治疗,你可以吃一些低热量的,膳食纤维丰富的食物,一样会获得饱足,感不至于挨饿的感觉。并且需要适当运动
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