湿性体质如何减肥？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：湿性体质如何减肥？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时饮食上一定要控制，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果，蔬菜来增加维生素。可以吃一些肉类，蛋类，奶类食品来增加蛋白质。多喝水，增加代谢，每天坚持多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-04-21 20:41
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