湿性体质怎么减肥
2021-09-22 2人回答
健康咨询描述：湿性体质怎么减肥
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
湿性体质引起的肥胖是由于体内的废水过多，所以最主要的是要纠正湿性体质。建议坚持服用金匮肾气丸和附子理中丸调理脾胃，祛除体内湿气。同时要注意调整好自己的饮食结构计时，辛辣刺激性食物和生冷食物，每天坚持一定强度的体育锻炼。
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2021-09-23 07:58
其他答案 (1)
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
加强体育锻炼，通过有氧运动排汗的方式，将体内的痰湿通过发汗驱除体外；平日可以多饮绿茶。另外就是药物治疗。当生活起居的方式改变之后，仍不能解决痰湿，就需要药物来治疗，所应用的药物同样是以祛痰化湿为主，可以应用一些芳香化湿类的药物。
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2021-09-23 12:35
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