冬天减肥方法
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：冬天减肥方法
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
因为冬天气温比较低，如果要减肥的话，相对来说可能会慢一些，如果采用运动减肥要适当增加一些时间，一般最少需要一小时，冬天可能要摄入多一点的热量才能够抵制寒冷，在饮食方面可以选择一些新鲜的蔬菜水果，可以选择运动如慢跑，骑自行车等
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2021-04-21 20:57
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