睡觉前做什么运动有助于长高
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：睡觉前做什么运动有助于长高
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- 陆红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡前做什么运动可以长高，这是错误的办法，睡前最好，什么也运动都不要做，因为运动可以导致植物神经系统兴奋，兴奋起来是很难以入睡的，或者在运动之后血液跑到四肢上面在运动完马上会导致心脏出现问题
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2021-04-21 23:30
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