腰椎间盘突出病人做什么运动可以锻炼四肢
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出病人做什么运动可以锻炼四肢
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
腰椎间盘突出建议平时可以适当的进行一些有氧运动比如，散步，游泳或者是打太极等。能够增强腰椎的稳定性。有利于病情的恢复。平时不要久站或者是久坐，也不要过度的弯腰提重物。
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2021-04-22 06:40
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