2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:男生如何美白皮肤生活上注意哪些
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病情分析: 男生的话,可以通过饮食方面来进行调理,尤其是应该多吃含有维生素e和维生素c的食物。多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。2少食辛辣等刺激性食物:咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。多运动加速新陈代谢也很有好处。希望你越来越帅。
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