多吃蔬菜可以减肥？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：多吃蔬菜可以减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肥的话还是建议平时饮食格外的注意一下，平时少吃甜品饮料油炸食品，晚餐可以以蔬菜水果来代替主食，每天坚持走步运动或跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-04-22 10:59
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