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耳鸣失眠晚上睡不着！怎么办

2021-04-22 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：无论休息还是工作，都觉的吵扰不安，接踵而来就是由耳鸣引起的头痛，失眠，食欲不振，连打起精神的力气都没有，久而久之就是一个恶性循环。

满意答案

病情分析：
你晚上经常耳鸣睡不着觉，耳鸣引起了头疼，失眠，食欲不振没精神，这种情况首先需要考虑是身体原因引起的。

指导意见：
你这种情况首先需要去医院耳鼻喉科进行相关检查，看耳朵是否发生了一些生理病变。通常需要进行耳压以及听力检测。如果生理检查没有明显问题，就考虑是精神心理因素所引起的神经性耳鸣。需要吃一些促进神经传导的药及抗焦虑药。

投诉 2021-04-22 10:53

其他答案 (1)

病情分析：
最近遇到什么不顺心的事情吗，或是工作压力过大?要学会调整心态，宣泄不良情绪，可以通过运动、聊天等方式。

指导意见：
条件允许的话，寻求心理咨询师帮助。平时保证充足睡眠时间，饮食清淡多喝水。想清楚自己想过什么样的生活，有目标才会有奔头。

投诉 2021-04-22 10:59

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