减肥酸奶怎么选？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：减肥酸奶怎么选？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥时，选择酸奶最好的是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低不会使热量在体内很快堆积而发胖。减肥还需要饮食控制和增加体育锻炼
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2021-04-22 21:14
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