2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:夜间磨牙怎么回事?
满意答案
病情分析: 夜间磨牙可能是平时工作压力大,情绪紧张或者睡眠时间不足够而引起的症状,每天保证足够的睡眠时间,饮食上多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,注意保持口腔卫生,平时可以参加一些户外活动,减少夜间看电视的时间,建议平时保持愉快的心情,解除不必要的顾虑。
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