长期弯腰腰突患者怎么保护腰部？
2021-04-22 2人回答
健康咨询描述：长期弯腰腰突患者怎么保护腰部？
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满意答案
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- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
长期弯腰腰突患者在工作时可以通过调整座椅和桌面的高度来改善坐姿，定期站起来伸展腰部，一般建议座位工作45分钟后起立，活动15分钟，使疲劳的肌肉得以恢复。
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2021-04-22 13:05
其他答案 (1)
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
长期弯腰腰突症的患者需要带上一个护腰，带上一个软性的弹性的护腰来增加腰部的应力，避免腰肌再次受到损伤，患有腰椎间盘突出的患者不建议长期总是弯腰的工作的。
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2021-04-22 13:21
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