睡不醒，梦很多，很难受

病情分析：
您好，看到您的描述，最近经常做梦，梦到现实中的东西，感觉自己特别的难受，第二天没有精神。

指导意见：
一般睡眠不好，经常做梦使心理压力过大导致的。不知道您最近遇到了什么烦恼，建议您放松心情，好好想想最近遇到的事情，把那些让人压抑放不下的事情都倾诉出来，释放出来，寻求合理的方法解决掉，让心情轻松一些，心情好，睡眠质量就会好起来。

病情分析：
要多进行放松训练，可能神经有些紧张、有些神经衰弱！睡前可以让家人多帮忙按摩按摩，还可以多听听冥想音乐一类的入眠！

指导意见：
还可以吃点营养神经的药物，例如谷维素加上维生素B1.按时作息劳逸结合，做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点！先调整一段时间，看看效果！