怎样的枕头对颈椎病的防治有好处
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：怎样的枕头对颈椎病的防治有好处
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
预防颈椎病平常要选择合适的枕头，比如枕头不能垫得过高一般在五厘米左右，可以选择圆形枕头或者是u型枕头。睡觉的时候要注意颈椎的防寒保暖。平常要注意，不要长期低头，适当的运动。
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2021-04-22 19:42
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