做什么运动可矫正鸡胸？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：做什么运动可矫正鸡胸？
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- 亓志刚 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
鸡胸病人最适合做扩胸运动，扩胸运动可以很好的刺激病人的胸部肌肉，能够牵扯胸骨向正确的方向发展，如果病人身体条件允许的话，可以加大力度，病人可以手持哑铃，反复做两臂前举运动，它类似于扩胸运动，但是由于人体负重，他对胸肌造成的刺激更大，效果也会好一些。
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2021-04-22 22:07
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