喝水能减肥吗?
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：喝水能减肥吗?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
喝水对于减肥是起到辅助作用的，喝水多可以增加身体的代谢。平时饮食也一定要控制，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来新鲜减肥。
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2021-04-22 22:53
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