怎样喝水能减肥
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：怎样喝水能减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
喝水不能起到减肥作用，但喝水能够提高减肥效果。减肥的本质就是摄入能量和消耗能量之间形成代谢负平衡，当摄入的能量小于消耗的能量之后，就能够动员脂肪分解，提高减肥效果。
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2021-08-21 20:06
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