2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:7日减肥瑜伽操
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病情分析: 首先减肥是一个循序渐进的过程,不可能会通过这么短的时间去达到减肥的目的的,这种情况对人体的健康也是有一定的影响的,个人建议患者治疗上首先要注意建立减肥的信心和信念,这才是最主要的,同时建议患者在选择适合自己的有氧运动,毕竟瑜伽也是一种抗阻力的运动。
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