2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:每天晚上睡觉前吃一个苹果,有好处吗?
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病情分析: 睡觉之前进食是不好的它会影响胃肠功能,长时间的睡觉之前进食不利于消化和吸收,胃肠道也需要休息,最好是饭后一个小时两个小时吃水果,对于身体是有好处的。
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