失眠怎么办？困扰我很久了。
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：失眠怎么办？困扰我很久了。
免费咨询
满意答案
-
- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
不要心理压力过大，放松心态，适度参加有益身心健康活动，缓解心理压力。睡前可用温水泡脚，喝热牛奶，听优美音乐助眠，必要时应用中药，针灸调理。
投诉
2021-04-23 05:53
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识