如何坐位能够预防腰椎间盘突出？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：如何坐位能够预防腰椎间盘突出？
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
坐着时建议要胸部挺起，腰部要平直。也不要长时间的一个姿势。平时要多注意休息，避免久站或者是久坐，也不要过度的弯腰提重物。同时也要注意保暖。避免着凉。能够预防腰椎间盘突出。
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2021-04-23 06:12
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