紫薯减肥吗?多吃会不会胖?
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：紫薯减肥吗?多吃会不会胖?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
紫薯有一定的减肥效果，也是起到辅助作用，但是不易多吃。适量就好，平时饮食也一定要控制，少吃主食多吃一些新鲜的水果，蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入。每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-04-23 06:42
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