2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:有什么治疗失眠的好方法,或者是无毒害的药物?
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病情分析: 失眠,平时要放松心情,缓解压力。可以在睡觉前喝一杯热牛奶,或者是用热水泡泡脚,促进血液循环,有利于睡眠,同时也可以服用安神补脑的药物,改善睡眠。
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