你好医生我记忆力不好怎么办

病情分析：
我感觉你的记忆力不是很好，上班的时候做事情总是容易犯错容易把东西先漏掉，其实这种情况有多长时间了呢？你很害怕自己出现错误被开除。

指导意见：
其实从你的描述中呢，你能看出来你对这份工作是很喜欢的，但是你担心自己的工作能力出现问题，不适应这份工作，这就明显是一种焦虑的心心理，另外当你有焦虑的心理做事情的时候就会有一些负担，其实做任何的事情都是有一些技巧的，你可以把你想做的一些事情落实到纸面上，每当你完成一项任务的时候就可以去化疗一下，这样日积月累你就会感觉到很轻松。

病情分析：
导致出现记忆力减退的原因通常有很多方面，最常见的就是神经衰弱和抑郁症，另外首先要排除大脑是否存在器质性病变。

指导意见：
建议你最好抽时间去当地正规医院神经内科看一下医生，做一下脑核磁共振等相关检查，以便明确或者排除大脑本身是否存在器质性病变。另外希望你平时一定要不断的加强营养和改善睡眠，可以服用一下提高和改善记忆力的药物，还有在平时要加强做增强记忆力训练。