花生米泡香醋能减肥吗？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：花生米泡香醋能减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
花生米泡醋适当的食用可以燃烧体内脂肪，帮助减肥。花生富含不饱和脂肪酸，可以增加热量的散发，燃烧有害胆固醇，醋也可以促进人体内脂肪转变为体能消耗，两者结合在一起，消耗体内胆固醇的能力会更强，但不能多吃，可以在饭后一次性吃10~20里粒，避免暴饮暴食，以免导致消化不良
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2021-04-23 13:39
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