2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:下午5点不吃饭能减肥吗?
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病情分析: 想减肥的话还是建议以保证营养前提下,合理控制三餐少吃甜品饮料,油炸食品!晚餐可以少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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