2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:我很孤独也很抑郁,怎么办?
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病情分析: 你感觉很孤独也很抑郁,首先要多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后,就有许多的事情去做,就不会感觉孤独,也不会感觉抑郁,多鼓励自己与别人沟通交流,多结交朋友,如果通过自我的调整依然不好,那就去专业的精神卫生中心就医,让医生根据实际情况来对症治疗,可以适当的吃一些治疗抑郁这种的药,配合心理治疗。
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