我经常很抑郁怎么办
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我天生内向，总是很抑郁，是什么回事
想得到怎样的帮助：怎么样改善我的这种情况
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
抑郁症的发病原因与遗传，性格和成长环境有关系，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
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2021-11-26 15:37
抑郁症疾病百科
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