有没有什么办法可以快速减肥
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：有没有什么办法可以快速减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥是一个艰苦漫长的过程，一定要坚持，不要急于一时，也不要以很快的速度进行减肥，那样的话会造成皮肤松弛。减肥的话建议您采取健康科学的减肥方式。平时饮食一定要注意多锻炼，多做一些户外运动，比如跑步，游泳都是很不错的选择。
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2021-04-23 21:37
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