怀孕6个月晚上总失眠怎么办？
2021-04-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕6个月晚上总失眠怎么办？
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满意答案
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- 杜晓霞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
对于怀孕中期和后期的孕妇来说，失眠会引发身体和心理上的危害，同时对胎儿也有不好的影响，所以通过科学合理的方法来改善失眠的症状。孕妇可以多到室外做适当的运动，多晒太阳，多听舒缓的音乐，培养兴趣爱好，同时家人也要引起重视，多陪伴孕妇多与孕妇沟通，可以让孕妇起到缓解失眠的效果。
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2021-04-23 15:27
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