2021-04-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠多梦该吃什么好?
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病情分析: 失眠多梦可以多吃一些谷维素,安神补脑液,养血清脑颗粒,也可以吃中药进行调理,也可以在睡前听缓和的音乐,喝一杯热牛奶,用热水泡脚,都会有助于改善睡眠
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